老了不受罪的三个小方（仅供参考）1、芍药、炙甘草各20g。主治浑身上下各种疼痛，像头痛、肩膀痛，腿痛，腰痛，脖子痛，特别是抽着痛，很管用，它可以调和肝脾，养血柔肝。2、朱氏集验方《橘归汤》，把血补到肝。陈皮6g，当归9g，煮水喝。用于头发早白，眼睛模糊，看不清，失眠多梦容易醒。3、桂枝甘草汤通一身阳气。桂枝20g，甘草10g，适合心慌心悸，浑身乏力，不动也出汗，手脚常年冰凉的朋友可以试一试，可以补充心阳，心阳化气。健康养生中医养生
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